月经前后两天外阴特别瘙痒，可能是以下原因引起：
1.激素变化：月经前后，女性体内的激素水平会发生变化，这种激素变化可能会导致外阴部皮肤和黏膜的敏感性增加，从而引起瘙痒。
2.妇科炎症：如外阴炎、阴道炎、宫颈炎等，这些炎症可能会导致阴道分泌物增多，刺激外阴部，引起瘙痒。
3.卫生习惯：月经期间，女性需要使用卫生巾，如果卫生巾更换不及时、不注意个人卫生，可能会导致细菌滋生，引起外阴炎或阴道炎，从而出现外阴瘙痒的症状。
4.过敏：使用了不合格的卫生巾、内裤材质过敏、使用了刺激性的清洁剂等，都可能导致外阴部过敏，引起瘙痒。
5.其他：糖尿病、维生素缺乏、贫血等全身性疾病，也可能导致外阴瘙痒。
针对这种情况，可以采取以下措施缓解症状：
1.保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。
2.避免搔抓，以免加重瘙痒和感染。
3.注意个人卫生，选择棉质、透气的内裤，避免使用刺激性的清洁剂。
4.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、异味、疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。