外阴瘙痒是一种常见的妇科症状，可能在月经前后出现，其原因主要包括以下几点：
1.激素变化：月经前后，女性体内的激素水平会发生变化，这种激素水平的波动可能导致阴道和外阴部的皮肤和黏膜发生变化，从而引起瘙痒。
2.卫生问题：在月经期间，女性需要使用卫生巾，这可能会导致外阴部潮湿，容易滋生细菌和真菌，从而引起瘙痒。此外，如果不注意个人卫生，也可能导致细菌感染和炎症，进而引起瘙痒。
3.过敏反应：有些女性可能对卫生巾、内裤材质或某些卫生用品过敏，从而引起过敏反应，导致外阴瘙痒。
4.阴道炎症：一些阴道炎症，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，可能导致阴道分泌物增多、瘙痒等症状。这些炎症通常与细菌感染、真菌感染或寄生虫感染有关。
5.其他因素：其他可能导致外阴瘙痒的因素包括皮肤病、糖尿病、维生素缺乏、过度清洁等。
如果出现月经前后外阴瘙痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持外阴清洁干燥，选择透气的内裤，避免穿紧身裤。
2.注意个人卫生，每天清洗外阴，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。
3.避免使用含有香料或化学成分的卫生巾和护垫。
4.均衡饮食，增加维生素摄入，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
5.如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行分泌物涂片检查、病原体培养等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，外阴瘙痒也可能是某些严重疾病的症状，如外阴癌、宫颈癌等。因此，如果瘙痒症状严重、持续时间长或伴有其他异常症状，如疼痛、出血、白带异常等，应及时就医，进行全面的妇科检查，以排除潜在的严重疾病。此外，对于长期存在的外阴瘙痒问题，建议及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。