哺乳期晚上睡觉是否要穿内衣。哺乳期女性常有溢奶现象，选择宽松舒适内衣可避免奶液弄脏被褥，也能确保乳头清洁。
一、保持乳头清洁很重要。哺乳期女性应保证乳头清洁，不然宝宝吸吮乳头时可能导致其口腔炎症感染，乳头不洁会影响宝宝健康。同时，哺乳期易发生乳腺炎，注重乳头卫生能有效预防。
二、内衣选择有讲究。哺乳期女性尽量不穿紧的文胸和有钢圈的文胸，穿专门的哺乳文胸更健康，否则文胸对乳房造成束缚易引发急性乳腺炎。
三、做好乳房护理。这样可保证充足乳汁分泌，促进胎儿稳定健康发育。平时按需给宝宝喂奶，注意喂奶时间，观察乳汁分泌量能否满足宝宝发育需求。
总之，哺乳期女性要关注这些方面，以保障自身和宝宝的健康。