白内障手术后需要注意多方面的事项，一般来说，术后要注意眼部护理、避免剧烈运动、合理饮食等。例如，术后短期内要特别留意眼部的状况以及自身身体的变化。
眼部护理要点
伤口保护： 术后眼部会有伤口，要避免污水进入眼睛，洗脸、洗头时尽量小心，可选择擦身的方式清洁，防止感染。通常在术后1周左右，伤口初步愈合，但仍需注意防护。用眼姿势： 不要弯腰低头过久，也不要用力揉眼睛。比如看书、看手机时，要保持合适的距离和姿势，一般建议距离书本30厘米以上，每次看电子屏幕时间不宜超过30分钟。
避免剧烈运动
早期阶段： 术后1个月内要避免剧烈运动，像跑步、跳绳、打篮球等都不适合。因为剧烈运动可能会导致眼压波动，影响伤口愈合，甚至可能使人工晶体位置发生偏移。例如术后2周内，最好以散步等温和运动为主。长期注意： 即使术后恢复较好，也应尽量避免可能导致眼部受到撞击的活动，比如参加对抗性强的体育项目等。
合理饮食方面
营养摄入： 多吃富含维生素的食物，如橙子、蓝莓、胡萝卜等。维生素C、维生素E等有助于抗氧化，保护眼睛组织。每天可以吃1 - 2个橙子，或者适量食用胡萝卜。控制盐分： 减少高盐食物的摄入，避免加重眼部水肿。一般建议每天盐的摄入量不超过5克，像咸菜、腌肉等要少吃。
定期复查要求
早期复查： 术后1天、1周、1个月需要到医院进行复查。术后1天主要检查眼压、伤口情况等；术后1周要查看视力恢复和伤口愈合状况；术后1个月要评估视力稳定情况以及人工晶体的位置等。长期随访： 之后还要按照医生的安排定期随访，比如3个月、6个月甚至更长时间。通过定期复查，医生能及时了解眼部恢复情况，发现问题可以及时处理。