6个月宝宝晚上醒7到8次，可能是睡眠习惯不良，也可能是疾病导致，家长需重视并及时处理。
一、睡眠习惯不良：
1.6个月宝宝通常可养成晚上不醒夜习惯。若外界环境嘈杂，比如有较大噪音等，会影响宝宝睡眠，导致频繁起夜。
2.睡前未得到足够喂养，宝宝可能会因饥饿而频繁醒来。
3.白天睡得过多，可能使宝宝晚上睡眠需求减少而频繁醒来。家长要培养宝宝良好睡眠习惯，可适当减少白天睡眠时间，夜间避免产生不必要的噪音，睡前确保充足喂养，同时关闭房间灯光，为宝宝营造良好睡眠环境，以利其健康成长。
二、疾病因素：
1.缺钙的宝宝常出现易激惹、睡眠浅、易惊等状况，这会导致夜间多次惊醒。
2.感冒发热引起的鼻塞、流涕等症状，会让宝宝呼吸不畅，从而影响睡眠质量，使其夜间易醒。
3.消化不良导致的腹胀、腹泻等情况，也会在一定程度上干扰宝宝夜间睡眠，致使其频繁醒来。家长要及时带宝宝就医，根据具体疾病遵医嘱进行治疗。
当6个月宝宝晚上频繁醒来时，家长一定要引起高度重视，尽快带宝宝进行检查，以防因睡眠质量差而对其正常生长发育产生不利影响。