6个月宝宝晚上醒7到8次，可能是睡眠习惯不良，也可能是疾病导致，家长要重视并及时查找原因积极处理。
一、睡眠习惯不良：
1.6个月宝宝通常可养成夜间不醒的习惯。若外界环境嘈杂，睡前喂养不充足，或者白天睡眠时间过长，都易引发频繁起夜。
(1)家长要注重培养宝宝良好睡眠习惯，适当减少白天睡眠时间。
(2)夜间要避免出现不必要的噪音。
(3)睡前保证充足喂养。
(4)关闭房间灯光，营造良好睡眠环境，从而促进宝宝健康成长。
二、疾病因素：
1.存在多种疾病因素，其中最常见的如缺钙，宝宝会有易激惹、睡眠浅、易惊等表现。
2.感冒发热引起的鼻塞、流涕，以及消化不良导致的腹胀、腹泻等，均会一定程度影响夜间宝宝睡眠质量，致使宝宝夜间多次惊醒。
(1)家长要及时带宝宝就医。
(2)根据原发病按照医嘱进行治疗。
当6个月宝宝晚上醒7到8次时，家长务必引起重视，及时带宝宝进行检查，以防因睡眠质量差而对正常生长发育产生不良影响。