脚底起水泡痒的原因和解决方法如下：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。除脚底起水泡痒外，还可能出现脱皮、裂口等症状。可外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。注意保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
2.湿疹：与过敏、遗传、感染等因素有关。表现为脚底起水泡、瘙痒，搔抓后可出现糜烂、渗出。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，也可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。避免接触过敏原，避免热水烫洗、搔抓等刺激。
3.汗疱疹：病因尚不明确，可能与过敏、精神紧张、手足多汗等因素有关。好发于夏季，表现为手掌或脚底出现水疱，伴有瘙痒。可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，水疱干涸后可外用糖皮质激素乳膏。注意保持手脚凉爽，避免精神紧张和过度劳累。
4.其他：脚底起水泡痒还可能与接触性皮炎、扁平苔藓、掌跖脓疱病等疾病有关。
如果脚底起水泡痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。