急性腰椎间盘突出的处理方法如下：
1.休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免长时间站立或坐着。同时，要选择合适的床垫，以保证腰部的舒适。
2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和肌肉痉挛。此外，还可以使用营养神经的药物，如甲钴胺等，促进神经功能的恢复。
3.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、牵引等，可以缓解疼痛，改善血液循环，减轻炎症反应。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，或者出现了马尾神经受压等严重情况，需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和传统的开放性手术。
5.康复锻炼：在病情稳定后，应进行适当的康复锻炼，如腰部肌肉的强化训练、腹肌和背肌的训练等，以增强腰部的稳定性，预防复发。
6.注意事项：
避免腰部过度负重和劳累，尤其是在急性发作期。
保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站。
加强腰部的保暖，避免腰部受寒。
戒烟限酒，避免影响腰椎间盘的营养供应。
如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
需要注意的是，急性腰椎间盘突出的处理方法应根据具体情况而定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意腰部的保健，预防腰椎间盘突出的发生。