鱼肝油富含多种营养成分。一般来说，新生儿在出生一周左右可开始补充鱼肝油，建议补充至两岁，且补充时间通常在白天喂奶后半小时左右。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，对新生儿生长发育极为重要。
一、维生素D能促进钙、磷吸收，在一定程度上可预防和治疗新生儿佝偻病引起的诸多不适症状，如烦躁、枕秃、方颅、夜间睡不踏实等。
1.促进钙磷吸收：这对于新生儿骨骼发育至关重要。
2.预防和治疗佝偻病症状：帮助减少因佝偻病带来的不良影响。
二、维生素A对新生儿的作用也很明显。一方面可促进眼睛视网膜以及眼底发育，若缺乏维生素A，新生儿易患夜盲症；另一方面能让新生儿皮肤细嫩、毛发旺盛。
1.对眼睛发育的重要性：保障新生儿的视力健康。
2.对皮肤和毛发的影响：使新生儿拥有良好的外在状态。
由于新生儿从出生后一周到两岁期间，身体各项器官都处于迅速发育阶段，此时补充鱼肝油能更好地助力其生长发育，同时也有利于吸收营养成分，防止佝偻病以及夜盲症等疾病的发生。因为母乳或配方奶粉中维生素A和维生素D的含量较少，所以新生儿需要补充鱼肝油。而如果新生儿在补充鱼肝油时出现过敏、红疹、发热等异常反应，应立刻停止食用，并及时到医院就诊。
总之，鱼肝油对于新生儿有重要作用，要注意合理补充及异常情况的处理。