一、温和不刺激的水果
胃溃疡患者可选择苹果，其富含果胶等成分，能在胃内形成保护屏障，减少胃酸对胃黏膜的刺激，且苹果性较温和，一般不会加重胃溃疡症状。
二、富含维生素且酸度低的水果
香蕉也是不错的选择，它含有丰富的钾元素等，能调节胃酸分泌，其质地柔软，对胃的刺激小，有助于胃溃疡患者的胃部舒适。
三、水分足且易消化的水果
木瓜含有木瓜蛋白酶等，有助于消化，且水分充足，能补充身体所需水分，对胃溃疡患者的消化功能有一定帮助，不过食用时要注意适量。
四、适合病情稳定期食用的水果
葡萄也是可以适当食用的水果之一，其含有多种营养成分，在胃溃疡病情相对稳定时，适量吃些葡萄能为身体补充营养，但要避免空腹食用。需要注意的是，胃溃疡患者吃水果时要根据自身病情来调整，比如在胃溃疡急性发作期，可能需要谨慎选择水果，尽量吃一些经过处理（如蒸熟等）相对更温和的水果；对于儿童胃溃疡患者，更要注意水果的食用量和种类，避免因水果不当食用加重胃部不适。同时，不同年龄、病史的患者在水果选择和食用量上可能会有差异，应根据自身实际情况合理安排。