头出汗多可通过减轻压力、服用药物等方式来治疗。
一、减轻压力方面：
1.若是生理因素导致，比如长期处于高温环境下，那么通过调节室内温度、合理增减衣物就能解决。
2.如果是因精神压力过大引起，则无需特殊治疗，可通过缓解精神压力来改善，比如进行一些放松身心的活动，如冥想、瑜伽等。
二、服用药物方面：
如果是糖尿病合并自主神经病变，易致使汗腺功能异常，进而出现头部出汗过多的情况。此时应及时前往医院，在医生指导下服用降血糖药物，如瑞格列奈片、盐酸哌替啶排片等进行治疗。
在日常生活中，还需注意以下几点：要尽量避免熬夜，因为过度出汗可能会使身体更为虚弱，甚至影响睡眠质量；饮食上，要减少生冷食物的摄入，多吃营养丰富且易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和油腻食物，也不要吃高胆固醇食物；保持规律的作息，保证充足的睡眠，同时可以适当进行锻炼等。
总之，对于头出汗多的情况，要根据具体原因采取相应的措施来改善，同时在日常生活中注意各方面的调理，以促进身体的健康。