得了1型糖尿病可通过以下方式治疗：
一、饮食治疗。要避免食用含糖量高的食物，以清淡、低糖的食物为主。这是因为过多的糖分摄入会导致血糖迅速升高，加重病情。患者应选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、全谷物等，有助于控制血糖水平。
二、运动治疗。患者可以多进行一些有氧运动，像是跑步、游泳、广播体操等。但如果血糖控制不稳定或者频繁发生低血糖，就不要进行过于激烈的运动，可在餐后十五分钟后进行大约半个小时的运动。而且在运动时要随身携带含碳水化合物的食物，以防止低血糖的发生。在运动过程中，身体会消耗能量，有助于提高胰岛素的敏感性，从而更好地控制血糖。同时，合理的运动还能增强体质，提高身体的抵抗力。
三、药物治疗。如果患者出现三多一少症状，并伴有剧烈恶心、呕吐、头疼等情况，必须及时在医生的指导下服用降糖药物进行治疗。药物治疗可以帮助有效地控制血糖，减少并发症的发生。
总之，对于1型糖尿病患者来说，综合采取饮食、运动和药物治疗等措施，对于控制病情、预防并发症至关重要。患者需要密切关注自己的身体状况，严格按照医生的建议进行治疗和管理。