女性脂溢性脱发可以通过药物治疗、光电治疗以及生活方式调整等方法来改善。一般来说，药物治疗中常用的有外用米诺地尔，它能刺激毛囊生长，大约有60% - 70%的女性使用后能看到一定效果，通常需要连续使用3 - 6个月才能初见成效。
药物治疗方面
外用米诺地尔： 这是一种周围血管舒张药，局部长期使用时，可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长。女性脂溢性脱发患者可以每天早晚各使用一次，将适量的米诺地尔溶液涂抹在脱发部位的头皮上。口服药物： 螺内酯是常用的口服药物之一，它可以竞争性抑制雄激素与受体结合，从而减少雄激素对毛囊的破坏，一般需要连续服用3 - 6个月观察效果，但要注意可能会引起月经紊乱等副作用，所以需要在医生监测下使用。
光电治疗手段
低能量激光治疗： 低能量激光可以刺激毛囊细胞的活性，促进毛发的生长。通常是通过专门的激光头盔或梳子等设备进行治疗，每周需要进行一定次数的治疗，一般需要持续数月才能看到毛发密度增加等改善。点阵激光治疗： 点阵激光能够刺激头皮的胶原蛋白增生，改善头皮微环境，为毛发的生长创造更好的条件。治疗间隔一般为4 - 6周，需要进行多次治疗，每次治疗后要注意头皮的护理，避免感染。
生活方式调整
饮食方面： 要保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，每天可以摄入适量的蛋白质来为头发生长提供营养。同时，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，其中维生素B族对头发健康很重要，例如菠菜、橙子等。还要减少高糖、高脂肪食物的摄入，因为这类食物可能会加重脂溢性脱发的情况。作息方面： 要保持充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对头发的生长也有积极作用。另外，要减少精神压力，长期的高压力状态会影响内分泌，进而加重脱发。可以通过适当的运动、冥想等方式来缓解压力，比如每周进行3 - 4次有氧运动，每次30分钟以上。