宝宝牙龈长红色肉疙瘩可通过以下方式处理：
一、加强护理：宝宝进食时食物易嵌塞牙缝，长此以往可能引发牙龈长红色肉疙瘩。这种情况下，家长平时要加强护理，及时为宝宝清理食物残渣，以减少对牙龈的刺激。这样能有效避免食物残渣在牙缝中残留，从而降低对牙龈的不良影响，帮助缓解牙龈问题。
二、切除：若宝宝牙龈长出的红色肉疙瘩是牙龈息肉，还容易形成龋齿。此时，家长应及时带宝宝前往医院进行切除，可采用高频电刀的方式操作。通过切除牙龈息肉，能防止其进一步发展和带来更多问题，高频电刀切除相对较为精准和安全。
三、根管治疗：对于已长牙齿的宝宝，若确诊为根尖周炎，则通常需要进行根管治疗。要及时钻开牙腔，将炎性分泌物引流并排出，同时进行较为彻底的冲洗，后续可考虑通过补牙来修复牙齿。这样能有效处理根尖周炎问题，改善宝宝的口腔状况，补牙则有助于恢复牙齿的正常形态和功能。
总之，当发现宝宝牙龈长红色肉疙瘩时，要根据具体情况选择合适的处理方式，同时要注意宝宝的口腔卫生和日常护理。