宝宝睡觉盗汗存在生理性盗汗与病理性盗汗两种情况，原因不同处理方法各异。
一、生理性原因：
1.体温调控能力差：宝宝年纪小，体温调节能力尚未完善，新陈代谢却较为旺盛，所以会通过出汗来散发体内多余热量。
2.晚上室内温度的影响：宝宝身体感知敏感，晚上睡觉时若室内温度过高，或衣物、被褥过厚，宝宝感觉热会烦躁，身体翻动增多，进而导致出汗量大。针对这种情况，需消除致病诱因，比如要将室温保持在22℃-26℃，宝宝睡前不要过度剧烈运动，也不要进食过高热量食物，晚上睡觉的睡衣不能太厚，被子也不应过厚。
二、病理性原因：
1.缺钙：宝宝生长发育时身体需要丰富营养物质维持正常运作。若体内缺乏维生素D和钙，会影响汗腺正常工作，导致晚上睡觉时大量出虚汗。此时需要及时补充钙剂和维生素D3，因为维生素D3能促进钙的吸收。若血钙轻度偏低，可通过口服补充钙剂和维生素D3，常用的钙剂有碳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、氯化钙等，维生素D3包括普通维生素D3和活性维生素D3（如骨化三醇、阿法骨化醇），肝肾功能不好的患者建议服用活性维生素D3。
2.结核疾病：宝宝晚上反复低热、出汗，并伴有烦躁情绪，很可能是患病信号，常见的是小儿肺结核症状。儿童肺结核治疗一般采用多种药物联合治疗，如异烟肼、利福平、链霉素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等。但遇到这种情况应尽快去医院检查，以免错过最佳治疗时期。
总之，如果宝宝出现上述不良症状，要及时正确处理，若症状加重则需尽快前往医院就医，切不可耽误。