奶水够不够可以通过以下方法来判断。一般来说，宝宝每天能有6-8次有效的母乳喂养，且宝宝排尿正常，每天有6次以上淡黄色尿液，体重也能正常增长，通常说明奶水是够的。
通过宝宝的吸吮情况判断
宝宝频繁吸吮：如果宝宝在吃奶时能听到明显的吞咽声，而且频繁地吸吮乳头，说明宝宝在努力获取乳汁，可能奶水供应充足。宝宝吸吮后表现：宝宝吃饱后会自己松开乳头，表现出满足的状态，比如安静、愉悦，那也提示奶水可能够。
观察宝宝体重变化
新生儿阶段：宝宝出生后的前几天可能会有生理性体重下降，但在出生后7-10天会恢复到出生体重，之后每周体重增长应该在125-200克左右。如果宝宝体重增长符合这个范围，说明奶水能满足其营养需求，也就是奶水够。婴儿期：3-6个月的婴儿，每月体重增长约600-800克，6-12个月每月增长约300-400克，若体重增长在正常范围，也能侧面反映奶水够。
查看乳房变化判断
喂奶前乳房状态：喂奶前乳房比较充盈、饱满，喂奶后乳房会变软，这是正常的。如果喂奶前乳房就比较松软，可能意味着奶水储备不足。挤奶情况：用手轻轻挤压乳房，如果能挤出乳汁，而且乳汁量相对较多，也提示奶水有一定量。不过要注意，挤奶的量不能完全等同于宝宝吸吮时的奶量，但可以作为一个参考。