饿了之后感觉恶心想吐的原因可能有以下几点：
1.低血糖：当血糖水平下降时，身体会释放肾上腺素等激素，导致恶心、呕吐等症状。这种情况通常在长时间禁食后出现，进食后症状会缓解。
2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等症状。此外，消化不良、胃肠功能紊乱等也可能导致类似症状。
3.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能影响胃肠功能，导致恶心、呕吐等症状。这种情况通常与情绪变化有关，放松心情或采取一些应对压力的方法可能有助于缓解症状。
4.其他原因：怀孕、药物副作用、内耳性眩晕、尿毒症等也可能导致饿了之后感觉恶心想吐。
如果这种症状经常出现或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、烧心等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、血糖检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食规律，避免过度饥饿或暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。