颈椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在症状发作的急性期，患者需要适当休息，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解疼痛、改善颈部肌肉紧张。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉紧张。
佩戴颈托：可以限制颈部活动，减轻椎间盘压力，缓解症状。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接去除突出的椎间盘组织，缓解神经受压。
后路手术：通过后路椎板减压、植骨融合内固定术等方法，扩大椎管容积，缓解神经受压。
需要注意的是，颈椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病程、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者还需要注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、仰头或过度旋转颈部。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，以便调整治疗方案。