怀孕通常是从末次月经第一天开始算起的。比如一位女性最后一次月经是3月1日，那么怀孕时间就从3月1日开始计算。
从末次月经计算的原因
医学上的通用标准： 这是国际上普遍采用的计算怀孕起始时间的方法，因为排卵时间相对较难准确确定，而末次月经日期比较容易被女性记住，通过末次月经第一天来推算怀孕时间具有较好的可操作性和一致性。预产期的推算依据： 根据末次月经第一天来计算，从这个日期开始往后推280天（40周）就是预产期。例如末次月经是1月10日，那么预产期大概就是10月17日左右。
与排卵期计算的区别
排卵期计算的复杂性： 排卵期通常是在下次月经前14天左右，但女性的月经周期可能会有波动，而且准确监测排卵期需要通过基础体温测定、排卵试纸检测或者B超监测等方法，相对比较麻烦。而末次月经日期是比较明确的一个时间点，容易记录。可能出现的误差： 如果用排卵期来计算怀孕起始时间，对于月经周期不规律的女性来说，误差会比较大。比如月经周期在25 - 35天之间波动，那么根据排卵期推算的怀孕时间就可能不准确，而通过末次月经计算相对更稳定。
特殊情况的考虑
月经周期不规律的女性： 对于月经周期长短不一的女性，医生可能会结合早期超声检查来重新核对怀孕时间。比如女性末次月经日期不太清楚，但通过怀孕早期做B超看到的孕囊大小、胚芽长度等情况来推算怀孕天数，进而确定怀孕起始时间。一般在怀孕6 - 8周做超声检查时，根据这些指标可以比较准确地修正怀孕时间的计算。