天麻是一种常用的中药材,具有多种功效与作用。以下是关于天麻的主要功效、作用及吃法的具体分析:
1.天麻的主要功效:
平肝息风:天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
祛风止痛:用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
2.天麻的主要作用:
提高智力:天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。
降血压:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
防治老年痴呆:临床研究表明,天麻能改善患者的学习记忆能力,对治疗老年痴呆症有一定疗效。
3.天麻的吃法:
天麻煮鸡蛋:天麻(研末)1克,鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉,每日或隔日吃1次,用于头痛、目眩。
天麻蒸猪脑:天麻10克,猪脑1个。将天麻洗净,猪脑洗净,一同放入瓦盅内,隔水蒸熟食用,用于头晕、头痛。
天麻枸杞煮猪脑:天麻10克,枸杞10克,猪脑1个。将天麻、枸杞洗净,猪脑洗净,一同放入瓦盅内,加适量清水,隔水蒸熟食用,用于头晕、头痛。
需要注意的是,天麻虽好,但并非所有人都适合食用。孕妇、儿童、哺乳期妇女以及年老体弱者应在医生的指导下使用。另外,天麻不宜与御风草根同用,否则可能会引起不良反应。如果在食用天麻过程中出现不适症状,应立即停止食用并就医。
