左侧乳房肋骨按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于肋软骨的炎症或损伤引起。疼痛可能在左侧乳房肋骨处出现，并且在按压时会加重。治疗方法包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬）等。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要进一步的治疗，如物理治疗或注射类固醇药物。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，并且可能伴有发热、咳嗽等症状。治疗方法取决于病因，可能包括使用抗生素、抗风湿药物或其他治疗方法。
3.乳腺疾病：乳腺疾病也可能导致左侧乳房肋骨按压疼痛，如乳腺炎、乳腺增生等。此外，乳腺癌等严重疾病也可能引起类似症状。如果疼痛与月经周期有关，可能是乳腺增生引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医进行详细的检查，如乳腺超声、钼靶等，以排除乳腺疾病的可能。
4.心脏疾病：虽然左侧乳房肋骨按压疼痛不太可能是心脏疾病的典型症状，但在某些情况下，如心肌梗死、心绞痛等，疼痛可能会放射到左侧乳房肋骨处。如果同时伴有胸闷、呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图等检查以排除心脏疾病的可能。
5.其他原因：其他原因如外伤、肋间神经炎、肺部疾病等也可能导致左侧乳房肋骨按压疼痛。
如果出现左侧乳房肋骨按压疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量保持身体放松。
2.观察症状：注意观察疼痛的性质、程度、持续时间以及是否伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等。
3.避免诱因：避免按压或刺激疼痛部位，避免穿紧身衣物，保持良好的姿势。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决方法，具体情况可能因人而异。如果对疼痛的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的意见，进行详细的身体检查和评估。此外，医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确诊断并制定个性化的治疗方案。