一、可能的原因及相关解释
（一）肌肉骨骼相关问题
1.肋软骨炎
-病因：可能与外伤、慢性劳损、病毒感染等有关。例如，胸部受到轻微的撞击后，可能引发肋软骨的炎症反应。在年龄方面，各年龄段均可发病，但中青年相对多见。对于女性来说，乳房的发育等生理因素可能不会直接导致肋软骨炎，但身体的整体状况会影响发病。如果长期伏案工作等不良生活方式，会增加肋软骨炎的发病风险，因为不良姿势会使胸部肌肉处于紧张状态，进而影响肋软骨周围组织。
-表现：主要表现为左乳房下肋骨部位的疼痛，按压时疼痛明显，疼痛可能会放射到胸部其他部位，活动、咳嗽或深呼吸时疼痛可能会加重。
2.肌肉拉伤
-病因：多因剧烈运动、突然的胸部扭曲或过度劳累等引起。比如，进行俯卧撑等胸部肌肉参与较多的运动时，可能导致左乳房下肋骨周围的肌肉拉伤。不同年龄人群发病原因有差异，年轻人可能更常因运动损伤导致，而中老年人可能因日常活动中的不当姿势引发。女性在乳房发育阶段，一般不会直接导致肌肉拉伤，但如果穿着不合适的内衣，影响胸部肌肉的正常活动，也可能间接增加肌肉拉伤的风险。不良生活方式如长时间保持同一姿势，会使胸部肌肉处于紧张状态，容易发生拉伤。
-表现：左乳房下肋骨按压疼痛，局部可能伴有肿胀、淤血等表现，受伤肌肉在活动时疼痛加剧。
（二）内脏器官相关问题
1.心脏疾病
-病因：心绞痛可能与冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄，心肌供血不足有关；心肌梗死多因冠状动脉血栓形成，导致心肌缺血坏死。中老年人是心脏疾病的高发人群，女性绝经后发病风险增加。生活方式方面，长期高脂饮食、吸烟、缺乏运动等会增加心脏疾病的发病风险。如果有高血压、糖尿病等基础病史，会显著提高心脏疾病的发病几率。
-表现：左乳房下肋骨按压疼痛可能是心脏疾病的不典型表现，心绞痛常为压榨性、闷痛，可放射至左肩、左臂等部位，一般持续数分钟；心肌梗死疼痛更为剧烈，持续时间更长，可达数十分钟甚至数小时，还可能伴有大汗、恶心、呕吐等症状。
2.肺部疾病
-病因：胸膜炎可能与感染（如细菌、病毒感染）、自身免疫性疾病等有关；肺炎多由细菌、病毒等病原体感染肺部引起。各年龄段均可发病，生活方式中吸烟是肺部疾病的重要危险因素，长期吸烟会损伤肺部组织，降低肺部抵抗力。有慢性肺部基础病史的人群，如慢性阻塞性肺疾病患者，更容易发生肺部感染等疾病，进而引发肺部相关疼痛。
-表现：胸膜炎除了左乳房下肋骨按压疼痛外，还可能伴有胸痛、咳嗽、发热等症状，咳嗽或深呼吸时疼痛加重；肺炎患者可能有咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难等表现，按压左乳房下肋骨时疼痛可能与肺部病变刺激胸膜有关。
二、评估与检查建议
（一）体格检查
医生会详细询问病史，包括疼痛出现的时间、诱因、疼痛性质等，然后进行胸部的体格检查，检查左乳房下肋骨周围的肌肉、骨骼、心肺等情况，初步判断可能的病因。
（二）辅助检查
1.影像学检查
-X线检查：可以初步观察肋骨的形态，是否有骨折、肋软骨炎导致的肋软骨肿胀等情况，但对于一些早期的软组织病变可能显示不清晰。
-胸部CT：能更清晰地显示胸部骨骼、肌肉、肺部等组织的情况，对于发现细微的肋骨骨折、肺部的炎症、胸膜炎等病变有重要价值。例如，对于不典型的心肌缺血等心脏疾病，胸部CT可能无法直接诊断，但结合其他检查综合判断。
2.心电图及心脏相关检查
-心电图：是诊断心脏疾病的常用检查方法，可以发现心肌缺血、心律失常等情况。对于怀疑心脏疾病导致左乳房下肋骨按压疼痛的患者，心电图检查是必要的。
-心肌酶谱等检查：在怀疑心肌梗死时，通过检测心肌酶谱等指标来辅助诊断，心肌酶谱中的肌酸激酶同工酶等在心肌梗死发生后会有特异性的变化。
三、应对措施
（一）非药物干预
1.休息
-如果是肌肉骨骼相关的疼痛，休息是非常重要的。避免剧烈运动、长时间保持不良姿势等，让受伤的肌肉、骨骼得到充分的恢复时间。例如，因肌肉拉伤导致左乳房下肋骨按压疼痛，应减少胸部的活动，多休息。
2.热敷或冷敷
-对于肌肉劳损、肋软骨炎等引起的疼痛，在急性期（一般24-48小时内）可以选择冷敷，减轻局部肿胀和疼痛；急性期过后可以选择热敷，促进血液循环，缓解疼痛。但要注意冷敷和热敷的温度和时间，避免冻伤或烫伤皮肤。
3.物理治疗
-如按摩、针灸等物理治疗方法。按摩可以缓解胸部肌肉的紧张，促进局部血液循环；针灸通过刺激穴位来调节身体的气血流通，缓解疼痛。但物理治疗需要由专业人员操作，以确保安全和有效性。对于不同年龄和身体状况的人群，物理治疗的力度等要适当调整，例如老年人身体机能相对较弱，按摩和针灸的力度要轻柔。
（二）针对不同病因的进一步处理
1.肋软骨炎
-如果是肋软骨炎，除了上述非药物干预外，医生可能会根据病情给予相应的治疗。如果疼痛较明显，可能会开具非甾体抗炎药等药物（但不具体指导用药），同时要注意休息，避免诱发因素。
2.心脏疾病
-如果是心脏疾病导致，需要根据具体的疾病类型进行相应的治疗。例如，心绞痛患者需要改善心肌供血，心肌梗死患者可能需要进行溶栓、介入治疗等。对于有基础病史的人群，如高血压患者，要积极控制血压，糖尿病患者要控制血糖，以降低心脏疾病的复发风险。
3.肺部疾病
-如果是肺部疾病，如胸膜炎，需要根据感染的病原体类型给予相应的抗感染治疗；如果是肺炎，同样需要根据病原体选择合适的抗生素等药物进行治疗。同时，患者要注意休息，加强营养，提高身体抵抗力。
总之，左乳房下肋骨按压疼痛可能由多种原因引起，需要综合考虑患者的病史、症状、体征等进行全面评估，然后采取相应的检查和治疗措施。如果出现左乳房下肋骨按压疼痛，应及时就医，以便明确病因，进行针对性的处理。