女人肾阴虚可食用滋补肾阴的药物，主要有以下这些：
一、六味地黄丸：该药有滋补肝肾之阴的作用。对于肾阴虚导致的肝肾不足所引发的腰膝酸软、耳鸣耳聋、头晕目眩、手脚心发热、咽干口燥、月经过少、闭经或经期时间延长等状况能起到一定的调理效果。
1.其主要成分包括熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等。
2.熟地黄滋补肾阴、填精益髓；酒萸肉补养肝肾；牡丹皮清泻肝火；山药补脾益肾；茯苓淡渗脾湿；泽泻利湿泄浊。
(1)诸药合用，共奏滋补肝肾之阴的功效。
二、知柏地黄丸：具备滋阴降火的功效。对肾阴虚上火引起的头晕眼花、耳鸣耳聋、牙痛、手脚心发热、潮热盗汗、小便淋漓涩痛等症状有一定的改善作用。
1.它是在六味地黄丸的基础上加入知母和黄柏而成。
2.知母清热泻火、滋阴润燥；黄柏清热燥湿、泻火解毒。
(1)知母和黄柏的加入增强了清热降火的作用。
三、左归丸：具有滋阴补肾、填精益髓的效能。针对肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、自汗盗汗、口干舌燥等症状有一定的调节作用。
1.主要成分有熟地黄、山药、枸杞、山茱萸肉、川牛膝、菟丝子、鹿胶、龟胶等。
2.熟地滋肾填精；山药补脾益阴；枸杞补肾益精；山茱萸肉养肝滋肾；川牛膝补肝肾、强筋骨；菟丝子补肾固精；鹿胶、龟胶为血肉有情之品，峻补精髓。
(1)这些药物共同发挥滋阴补肾、填精益髓的功效。
四、杞菊地黄丸：有着滋补肝肾之阴、明目的功效。对于肾阴虚兼有肝阴不足引起的眼睛干涩不适、视物昏花、迎风流泪、腰膝酸软等症状有一定的作用。
1.其是在六味地黄丸的基础上加入枸杞和菊花而成。
2.枸杞滋补肝肾、益精明目；菊花清肝明目、疏散风热。
(1)二者的加入使该药物在滋补肝肾的同时，还能改善眼部不适症状。
总结提示：女人肾阴虚可根据具体症状选择合适的滋补肾阴药物，但使用中成药应在专业医生的辨证指导下进行，以确保用药安全和有效性。