增强儿童免疫力可通过食用富含微量元素的水果、肉类以及服用维生素类药物。
一、富含微量元素的水果：
儿童自身免疫力低下时易受细菌、病毒侵入而引发局部病变。此时，家长可为孩子补充富含微量元素的水果，如橙子和猕猴桃等。这些水果富含维生素A、维生素B等物质，对人体有促进吸收、提升自身免疫力等作用。橙子含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，能增强儿童的抵抗力；猕猴桃则富含多种维生素和矿物质，可帮助改善免疫系统功能。
二、富含微量元素的肉类：
家长平时饮食中应适当给儿童补充一些肉食，如鱼肉、鲜虾、鸡肉等。此类食物富含蛋白质以及各种微量元素，对于儿童时期骨骼发育成长可能起到一定促进作用。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，对儿童骨骼和大脑发育有益；鲜虾含有丰富的蛋白质、钙等营养，有利于儿童的生长发育；鸡肉蛋白质含量较高，且脂肪含量相对较低。
三、维生素类药物：
可在医生指导下服用维生素A、维生素B、维生素C等药物。这些药物具有增加免疫力、营养呼吸道上皮等功效，同时也可使用维生素D、维生素K等药物进行补充。维生素A能维持呼吸道黏膜完整性，增强免疫功能；维生素B有助于能量代谢和神经系统正常功能；维生素C可抗氧化、提高免疫力。维生素D可促进钙、磷吸收，对儿童正常发育和增强免疫力起促进作用；维生素K对凝血等有重要作用。
总之，通过以上这些方式可以帮助增强儿童免疫力。家长可根据孩子的具体情况合理选择和安排。