儿童增加免疫力可以吃以下食物：
1.富含优质蛋白的食物：蛋白质是身体免疫防御功能的物质基础，日常可以让孩子吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等，补充优质蛋白，有助于提高免疫力。
2.富含维生素的食物：维生素可以促进免疫细胞的增殖和分化，调节免疫功能，孩子可以多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、苹果、橙子等。
3.富含锌的食物：锌是人体内许多酶的组成部分，参与蛋白质的合成和代谢，对免疫系统的发育和功能有重要作用。孩子可以多吃一些富含锌的食物，比如牡蛎、瘦肉、动物肝脏、坚果等。
4.富含铁的食物：铁是血红蛋白的重要组成部分，缺铁会导致贫血，影响免疫细胞的功能。孩子可以多吃一些富含铁的食物，比如动物血、肝脏、红肉等。
5.富含益生元的食物：益生元是一种膳食纤维，可以促进肠道内有益菌的生长和繁殖，调节肠道菌群，提高免疫力。孩子可以多吃一些富含益生元的食物，比如红薯、燕麦、豆类等。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果孩子免疫力低下，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要让孩子保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当运动，保持心情愉悦，有助于提高免疫力。