首段简答
治好坐骨神经疼可以通过多种方法，比如药物治疗中常用非甾体抗炎药，像布洛芬等，一般能在一定程度上缓解疼痛，不过具体效果因个人情况而异。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等都属于这类药物，它们能通过抑制体内前列腺素的合成，从而达到抗炎、止痛的效果，通常可以缓解轻度到中度的坐骨神经疼。神经营养药物： 甲钴胺是比较常用的神经营养药物，它可以促进神经的修复，对因神经受损引起的坐骨神经疼有一定帮助。
物理治疗怎么做
牵引治疗： 牵引可以拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每次牵引时间在30 - 60分钟左右，每周可以进行数次。按摩推拿： 专业的按摩师通过适当的手法按摩腰部及臀部等部位，能放松肌肉，改善局部血液循环，缓解坐骨神经疼，但要注意按摩力度和手法要合适，避免加重损伤。
手术治疗啥情况用
保守治疗无效时： 如果经过3 - 6个月以上的保守治疗，如药物、物理治疗等效果不佳，且坐骨神经疼症状严重影响生活和工作，就可能需要考虑手术治疗。神经受压严重时： 当影像学检查显示神经根受到严重的压迫，如突出的椎间盘等结构对神经造成明显卡压，保守治疗难以缓解时，也需要通过手术来解除压迫。
日常注意事项有哪些
姿势调整： 日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，坐着的时候要保持腰部挺直，膝盖与髋关节保持同一高度，避免长时间弯腰、驼背等不良姿势，每次坐的时间不宜超过1小时，然后要适当活动一下。适当运动： 可以进行一些适度的锻炼，比如游泳，每周坚持游泳2 - 3次，每次30分钟左右，游泳对腰部的压力较小，能锻炼腰部肌肉；还可以进行小飞燕等锻炼腰背肌的动作，但要注意循序渐进，避免过度劳累。