手臂突然痛一下可能由多种原因引起，比如肌肉痉挛、神经受压、外伤等情况都可能导致。
肌肉痉挛
肌肉突然不受控制地收缩可能引发短暂疼痛，可能是因为过度劳累、姿势不当等使肌肉处于紧张状态后出现痉挛，比如长时间保持同一姿势工作后，手臂肌肉可能突然痛一下。
神经受压
颈部神经受压可能放射至手臂导致突然疼痛，像颈椎病患者，颈椎病变可能压迫神经，引发手臂短暂刺痛。
外伤因素
手臂受到轻微碰撞、拉伤等外伤时，也会出现突然疼痛，比如不经意碰到硬物后，局部可能瞬间产生痛感。
其他潜在问题
某些情况下，也可能是身体内部一些潜在问题的信号，比如血管问题等，但相对较少见。如果频繁出现手臂突然痛一下的情况，或者疼痛持续不缓解、伴有其他不适，建议及时就医检查，以明确具体原因并采取相应措施。