怀孕初期出血保胎在睡姿方面没有特别限定，以自身舒适为主，怎么舒服就怎么睡，但需尽量避免趴着睡。同时，左侧卧位相对更佳，此体位能改善子宫的血供，对胚胎生长发育有益。
一、怀孕初期出血的应对：
1.孕早期有出血现象时，应尽快前往医院就诊。
进行彩超检查，以明确胚胎发育状况，并排除诸如胚胎发育不良、胚胎停育等异常情况。
抽血化验血HCG及孕酮，留意其翻倍情况。
2.对于先兆流产，要给予保胎治疗，同时要卧床休息，避免剧烈运动。
二、怀孕初期的饮食注意：
早孕期因患者可能早孕反应较明显，建议饮食以清淡为主，进食易消化的食物，避免辛辣刺激食物。
总之，怀孕初期出血保胎要重视各方面，包括睡姿、及时就医检查和治疗、注意休息以及合理饮食等。