脑震荡后遗症是指部分脑震荡患者经过三个月以上治疗后，仍有头痛、头昏、恶心、记忆力下降、睡眠障碍、失眠以及精神情绪改变等情况。当脑震荡后遗症患者出现持续性头痛时，可通过以下方法调节：
一、患者要调整自身心理状态，避免精神长期处于紧张、焦虑之中。因为人的心理状态对身体有着重要影响，长期的紧张、焦虑情绪可能会加重头痛症状。保持平和、放松的心态，有助于缓解不适。
二、注意头部保暖，防止头部受凉和吹冷风。头部受到寒冷刺激可能会诱发或加重头痛，做好保暖措施能在一定程度上减轻头痛发生的可能性。
三、可以考虑口服止痛药物，如去痛片、布洛芬颗粒等。这些药物能在一定程度上缓解疼痛，但需注意使用方法和剂量，避免不良反应。
四、采取局部按摩，一般可按摩双侧太阳穴或疼痛明显部位。通过适当的按摩，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻头痛。
五、也可以使用局部热敷的方法。热敷能使局部血管扩张，改善血液循环，有助于缓解疼痛。
总之，对于脑震荡后遗症患者出现的持续性头痛，可综合运用以上多种方法进行调节，以改善症状。但如果头痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。