一、额头长痘痘的原因
（一）内分泌因素
年龄与性别影响：青春期时，无论男女，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，若清洁不及时，油脂混合脱落的角质细胞就容易堵塞毛孔引发痘痘，这在青春期人群中较为普遍。对于女性，月经周期前后体内激素波动也可能导致额头痘痘增多，黄体期孕激素水平变化可能影响皮脂腺功能。
生活方式影响：长期熬夜会打乱内分泌节律，影响激素的正常分泌调节，进而导致皮脂腺分泌异常，增加额头长痘痘的风险。比如一些经常熬夜加班的人群，额头痘痘出现频率相对较高。
二、脸颊长痘痘的原因
（一）清洁因素
年龄与肤质影响：油性皮肤人群本身油脂分泌旺盛，若日常清洁不到位，脸颊部位的污垢、油脂等更容易堆积，尤其是儿童和青少年，皮肤代谢活跃，油脂分泌相对较多，若清洁不彻底，脸颊长痘痘几率增加。对于成年人，若长时间处于粉尘环境等，脸颊皮肤接触污染物多，清洁不及时也易长痘痘。
生活方式影响：使用不适合自己肤质的护肤品，可能会堵塞脸颊毛孔。例如油性皮肤却使用过于厚重的面霜，会阻碍皮肤正常的新陈代谢，导致痘痘滋生。
三、下巴长痘痘的原因
（一）内分泌与消化系统因素
年龄与性别影响：女性在生理期前后，下巴部位痘痘容易加重，这与雌激素和孕激素的比例变化有关。对于有消化系统问题的人群，如成年人有便秘情况，肠道内毒素堆积，通过内分泌等途径可能影响下巴皮肤状态，导致长痘痘。儿童消化系统相对稚嫩，若饮食不合理导致消化不良等，也可能间接影响下巴皮肤，但相对较少见。
生活方式影响：爱吃辛辣、油腻、甜食的人群，过多摄入这类食物会刺激皮脂腺分泌，同时可能影响肠道功能，从而导致下巴长痘痘。比如一些青少年喜欢吃油炸食品和甜食，下巴痘痘较为常见。
四、太阳穴长痘痘的原因
（一）局部因素与生活方式
局部皮肤因素：太阳穴部位皮肤毛囊皮脂腺分布情况，若局部皮脂腺分泌旺盛，再加上清洁不当等，就容易长痘痘。对于不同年龄段人群，儿童太阳穴部位皮肤较薄嫩，若护理不当也可能出现痘痘，但相对少见。成年人若太阳穴部位皮肤清洁不及时，同样会因油脂等堆积长痘痘。
生活方式影响：长期戴不透气的帽子等，会使太阳穴部位皮肤不透气，汗液、油脂等不易散发，增加长痘痘的可能性。比如一些从事户外高强度劳动且戴不透气帽子的人群，太阳穴痘痘发生率可能升高。