脸上黑头粉刺较多时，可以通过日常清洁、外用药物、医美手段等来改善。一般来说，坚持正确的护理方法，能在一定程度上减轻黑头粉刺问题。
日常清洁要做好
温和洁面： 每天用温和的洁面产品清洁面部，早晚各一次即可。选择适合自己肤质的洁面产品很重要，比如油性皮肤可以选择清洁力稍强的氨基酸类或皂基类洁面产品，但要注意不要过度清洁，否则可能刺激皮肤分泌更多油脂，加重黑头粉刺。一般建议洁面时间控制在1-2分钟，用温水洁面效果更好。定期去角质： 可以每周1-2次使用去角质产品，但要注意敏感肌肤不宜频繁去角质。去角质能去除皮肤表面堆积的老化角质细胞，防止角质堵塞毛孔，减少黑头粉刺的产生。不过，去角质产品不能过度使用，否则会损伤皮肤屏障。
外用药物来帮忙
维A酸类药物： 像维A酸乳膏就有一定作用，它可以调节表皮角质形成细胞的分化，溶解微粉刺和粉刺，减少黑头粉刺。但维A酸类药物可能会有刺激反应，比如发红、脱皮等，所以使用时要从小面积开始试用，而且建议在晚上使用，因为光照可能会增加其刺激性，孕妇禁用维A酸类药物。过氧苯甲酰： 过氧苯甲酰具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，也能溶解粉刺。它可以配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，使用时要注意避免接触眼睛、口唇等黏膜部位，皮肤有破损的地方也不宜使用。
医美手段可考虑
果酸换肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对黑头粉刺有改善作用。一般需要多次治疗，每次治疗间隔2-4周，治疗后要注意防晒，果酸换肤后皮肤会比较敏感，要避免使用刺激性化妆品。光子嫩肤： 光子嫩肤可以通过光热作用，改善皮肤的微循环，抑制皮脂腺分泌，从而减少黑头粉刺。通常需要3-5次为一个疗程，每次治疗间隔3-4周。治疗后要注意保持皮肤清洁，避免暴晒。