怀孕7个月时胎动厉害可能是正常的，但也可能提示一些潜在的问题。以下是一些可能的原因：
1.胎儿生长发育：怀孕7个月时，胎儿的体型相对较小，子宫内的空间相对较大，胎儿的活动范围较大，因此胎动可能会比较明显。
2.胎儿健康状况：如果胎儿在子宫内感到舒适和安全，它可能会更活跃。然而，如果胎儿存在任何健康问题，如缺氧、窘迫或其他异常，它可能会通过增加胎动来向你发出信号。
3.孕妇的活动和情绪：孕妇的活动水平、情绪状态和饮食等因素也可能影响胎动。例如，剧烈运动、情绪激动、食用刺激性食物或饮料等都可能使胎儿更加活跃。
4.孕妇的姿势：改变孕妇的姿势，如从卧位到坐位或站立位，可能会刺激胎儿，导致胎动增加。
需要注意的是，如果胎动过于频繁或过于剧烈，或者与平时的胎动模式明显不同，可能是胎儿发出的异常信号。以下情况需要引起重视：
1.胎动突然减少或停止：这可能表示胎儿存在严重的健康问题，如缺氧。
2.胎动过于频繁且持续时间较长：可能是胎儿在子宫内出现了窘迫的情况。
3.伴随其他症状：如腹痛、阴道流血、破水等，这些都可能是早产或其他并发症的迹象。
如果对胎动情况感到担忧或有任何疑虑，建议采取以下措施：
1.记录胎动：使用胎动计数器或手机应用来记录每天的胎动次数，并与以往的记录进行比较。
2.注意观察：密切关注胎动的模式和频率，并注意任何异常变化。
3.及时就医：如果胎动异常持续存在或伴有其他不适症状，应及时咨询医生或前往医院进行检查。医生可能会进行胎心监护、超声检查等，以确保胎儿的健康状况。
每个孕妇和胎儿都是独特的，胎动的情况也会有所不同。与医生保持密切的沟通，并遵循他们的建议是非常重要的。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的指导和建议。