孩子可以适当喝鱼腥草水。以下是相关要点：
一、建议用量为每天50ml（约半杯）。孩子处在身体发育高峰期，需要多进食新鲜且有营养的蔬菜水果。
1.鱼腥草具有较丰富的营养，能用来泡茶喝。
(1)饮用后能缓解口渴。
(2)可补充身体所需矿物质和维生素。
(3)能促进新陈代谢，预防电解质紊乱。
2.饮用方法是用开水冲泡后晾温再喝，且要避免空腹饮用。
二、鱼腥草水不能和辣椒、肥肉、雪糕等食物一同摄入，否则不但会破坏其营养成分，还可能引起胃肠道不适。
三、对鱼腥草过敏者、刚生产完的妇女、处于月经期的女性都不适合喝鱼腥草水。
四、家长要做好孩子的护理工作，防止摔伤碰伤，还要多带孩子去户外活动，接触阳光与大自然，这对身心健康有益。
总之，孩子喝鱼腥草水要注意相关事项，家长要做好各方面的安排与照顾。