植物神经紊乱通常由多种因素引起，比如长期的精神紧张、心理压力过大等，有研究表明，约30% - 50%的植物神经紊乱患者与长期精神过度紧张有关。
一、心理社会因素
长期精神压力过大：当人长期处于高强度的工作压力、学习压力下，大脑一直处于紧张状态，就容易引发植物神经紊乱。例如，一些备考的学生，长时间高强度复习，精神高度紧绷，患植物神经紊乱的风险会明显增加。重大生活事件刺激：像亲人离世、婚姻破裂、失业等重大生活事件，会给人带来巨大的心理冲击，超出了个人的心理承受范围，也容易导致植物神经紊乱。比如，突然遭遇失业的人，可能会出现情绪低落、失眠、心慌等一系列植物神经紊乱的症状。
二、遗传因素
家族遗传倾向：研究发现，植物神经紊乱具有一定的遗传易感性。如果家族中有亲属患有植物神经紊乱，那么其他家庭成员患病的几率会比正常人群高一些。比如，父母一方患有植物神经紊乱，其子女患病的可能性比没有家族史的孩子要高20%左右。基因相关影响：某些特定的基因变异可能与植物神经紊乱的发生有关，这些基因会影响人体神经系统的调节功能，使得个体更容易受到外界因素的影响而出现植物神经紊乱的情况。
三、生物因素
脑部疾病影响：当脑部患有如脑肿瘤、脑血管疾病等病变时，会影响到植物神经的调节中枢，从而引发植物神经紊乱。例如，患有脑梗死的患者，病变部位影响了神经传导，可能会出现血压异常、心率失常等植物神经功能紊乱的表现。内分泌失调：体内内分泌系统失衡也会导致植物神经紊乱。比如，更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素水平波动较大，容易出现潮热、盗汗、情绪不稳定等植物神经紊乱的症状，据统计，约60%的更年期女性会有不同程度的植物神经紊乱表现。