孕39周小腹像来例假疼，可能是即将分娩的征兆，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的情况和建议：
1.分娩征兆：孕39周已接近预产期，小腹疼痛可能是分娩的先兆。这种疼痛通常是有规律的，并且可能会逐渐加剧。此外，还可能伴有宫缩、见红或破水等症状。如果出现这些情况，应立即就医或前往医院待产。
宫缩：宫缩是分娩的重要标志之一。宫缩时，腹部会变硬并伴有疼痛，通常会逐渐增强和频繁。
见红：见红是指阴道出现少量血性分泌物，这是子宫颈口开始扩张的信号。
破水：破水是指羊膜破裂，羊水流出。破水后，应立即躺下并抬高臀部，以防止羊水流失过多和感染。
2.其他原因：除了分娩，还有其他原因可能导致孕39周小腹像来例假疼，如：
假性宫缩：在孕晚期，子宫会出现假性宫缩，这是一种无痛性的宫缩，可能会引起腹部发紧和疼痛，但通常不会导致分娩。
胎儿入盆：胎儿入盆时，也可能会压迫腹部引起不适。
其他：腹部受凉、肠胃不适、泌尿系统感染等也可能导致腹痛。
胎盘早剥：胎盘早剥是一种严重的并发症，可能会导致腹痛、阴道流血等症状。如果疼痛剧烈或伴有其他异常症状，应立即就医。
无论是哪种情况，建议及时就医，进行产前检查和评估。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。在等待就医的过程中，应注意休息，避免过度劳累和紧张。如果疼痛加剧或出现其他异常症状，应立即前往医院。同时，应密切关注胎儿的胎动情况，如有异常应及时告知医生。