银手镯变黑与身体不好并没有直接关系。以下是一些可能导致银手镯变黑的原因：
1.自然氧化：银手镯长期暴露在空气中，会与空气中的硫等化学物质发生反应，形成黑色的硫化银。
2.化学物质：银手镯接触到某些化学物质，如化妆品、香水、洗发水、洗衣液等，也可能导致其变黑。
3.污垢和灰尘：如果银手镯没有得到及时清洁，表面会积累污垢和灰尘，这些污垢和灰尘中的杂质也可能使银手镯变黑。
4.个人体质：有些人的汗液中含有较高的硫，与银手镯接触后容易使银手镯变黑。
如果银手镯变黑，可以通过以下方法进行清洁：
1.用牙膏和牙刷清洁：将牙膏挤在牙刷上，然后轻轻刷洗银手镯表面，最后用清水冲洗干净。
2.用专业的银饰清洁剂清洁：可以将银饰清洁剂喷在银手镯表面，然后用软布擦拭干净。
3.用可乐浸泡：将银手镯放入可乐中浸泡一段时间，然后用清水冲洗干净。
需要注意的是，如果银手镯变黑是由于身体不好导致的，通常还会伴有其他症状，如皮肤发黄、疲劳、食欲不振等。如果出现这些症状，建议及时就医，进行全面的身体检查。