银手镯变黑不一定是身体不好。以下是一些可能导致银手镯变黑的原因：
1.自然氧化：银手镯长时间暴露在空气中，与硫等化学物质接触，会发生化学反应，形成黑色的硫化银。
2.污垢和污渍：如果银手镯经常接触汗水、化妆品、香水等物质，这些污垢会在手镯表面形成一层薄膜，使手镯看起来变黑。
3.酸性物质：银手镯接触到强酸或强碱性物质，会发生化学反应，导致手镯变黑。
4.清洗不当：如果清洗银手镯的方法不正确，可能会损坏手镯表面的光泽，使手镯看起来变黑。
如果你的银手镯变黑了，可以尝试以下方法清洗：
1.用牙膏和牙刷轻轻刷洗：将牙膏挤在牙刷上，然后用牙刷轻轻刷洗银手镯表面，最后用清水冲洗干净。
2.用专业的银饰清洁剂清洗：可以将银饰清洁剂喷在银手镯表面，然后用软布擦拭干净。
3.用可乐浸泡：将银手镯浸泡在可乐中一段时间，然后用清水冲洗干净。
需要注意的是，如果你的银手镯变黑是由于身体不好导致的，比如患有某些疾病，可能会影响银手镯的颜色。但是，这种情况比较少见。如果你对自己的身体健康有疑虑，建议及时就医，进行全面的身体检查。