经常喝咖啡可能会带来以下危害：
1.影响睡眠：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，会影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦、易醒等问题。
2.增加胃部负担：咖啡中的咖啡因和酸性物质会刺激胃酸分泌，增加胃部负担，长期饮用可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。
3.影响钙吸收：咖啡中的咖啡因会抑制钙的吸收，增加钙的流失，长期饮用可能导致骨质疏松等问题。
4.增加心血管疾病风险：咖啡中的咖啡因和其他成分可能会使心跳加快、血压升高，增加心血管疾病的风险。
5.影响胎儿发育：孕妇长期饮用咖啡可能会影响胎儿的发育。
6.上瘾：咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，长期饮用可能会导致上瘾，一旦停止饮用，可能会出现头痛、疲劳、焦虑等症状。
需要注意的是，每个人对咖啡因的耐受性和反应都不同，因此咖啡对健康的影响也因人而异。建议适量饮用咖啡，每天不超过3-4杯，并注意选择优质的咖啡豆和适当的冲泡方法。同时，对于孕妇、儿童、老年人、患有某些疾病的人群，建议咨询医生后再决定是否饮用咖啡。