先兆流产后需要卧床多久因人而异，通常建议卧床休息1-2周，但具体时间还需要根据孕妇的身体状况和医生的建议来确定。以下是一些需要考虑的因素：
1.症状严重程度：如果先兆流产的症状较轻，如少量阴道流血或轻微腹痛，卧床休息1-2周可能就足够了。然而，如果症状严重，如大量阴道流血、腹痛加剧或伴有组织物排出，可能需要更长时间的卧床休息。
2.胎儿情况：医生会通过超声等检查来评估胎儿的情况。如果胎儿发育良好，胎心搏动正常，卧床休息一段时间后症状缓解，可能可以逐渐恢复正常活动。但如果胎儿存在问题，如胎停育等，可能需要更长时间的卧床和治疗。
3.个人身体状况：每个孕妇的身体状况不同，有些人可能比较虚弱，需要更长时间的恢复。此外，孕妇的既往病史、年龄、孕次等也会影响卧床休息的时间。
4.医生建议：最重要的是遵循医生的建议。医生会根据具体情况进行综合评估，并制定个性化的治疗和休息方案。孕妇应密切配合医生的治疗，按时进行复查，并根据医生的指导调整休息时间和活动方式。
需要注意的是，卧床休息期间并不是完全卧床不动，孕妇可以在床上进行一些适当的活动，如翻身、伸展四肢等，以避免长时间卧床导致的不适。同时，孕妇还应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
除了卧床休息，孕妇还需要注意以下事项：
1.避免性生活：在先兆流产期间，应避免性生活，以免刺激子宫收缩，影响胎儿和孕妇的健康。
2.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于孕妇的身体恢复和胎儿的发育。
3.按照医嘱使用药物：如果医生开具了保胎药物，孕妇应按照医嘱正确使用。
4.定期复查：按时到医院进行复查，包括超声检查、孕激素水平检测等，以了解胎儿的情况和孕妇的身体恢复情况。
总之，先兆流产后的卧床休息时间需要根据个体情况而定，孕妇应遵循医生的建议进行治疗和休息。如果对卧床休息的时间有任何疑问，应及时与医生沟通，以确保孕妇和胎儿的安全。