怀孕时胃难受想吐却吐不出来，还伴有胃胀，这种情况在孕早期较为常见，属于早孕反应。具体如下：
一、原因：怀孕出现胃难受、想吐吐不出及胃胀，与体内人绒毛膜促性腺激素水平上升有关，通常在怀孕1个半月左右开始，到3个月左右会逐渐缓解。
1.体内激素变化：人绒毛膜促性腺激素水平的上升是导致这些症状的重要因素。
二、应对措施：
1.注意休息：要避免过度劳累。
2.少食多餐：进食过多食物容易出现食物反流，进而导致想吐又吐不出来的不适，所以应少食多餐。
3.饮食调整：避免食用刺激性食物，以免引起恶心、呕吐等症状，应进食清淡好消化的食物。
4.口服维生素B6：可以有效缓解不适，同时也可以喝些酸奶，有助于增进食欲。
5.适当摄入饮品：可以适当喝一些水或牛奶，能帮助舒缓肠道，减轻胃部压力。
总之，怀孕早期出现胃难受等症状是较为常见的现象，通过上述多种方式可以在一定程度上缓解不适。