做爱后发现来月经了，首先要尽快用清水清洗外阴，保持局部清洁。一般来说，短时间内偶尔一次这种情况影响相对较小，但也需注意一些方面。
局部清洁方面
及时清洗： 做爱后发现来月经，应尽快用温水清洗外阴，建议用流动的水冲洗，时间控制在5-10分钟左右，这样能减少细菌滋生的机会。要注意清洗方向，从前往后洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。
感染风险方面
感染可能性： 月经期间女性阴道抵抗力相对较低，做爱后容易增加感染的风险。虽然偶尔一次可能不一定会马上引发感染，但还是要密切观察。如果出现外阴瘙痒、白带异常（如增多、有异味、颜色异常等）、下腹部疼痛等症状，应在1-2天内尽快就医。一般来说，感染的概率在偶尔发生时相对不是特别高，但也不能掉以轻心。
月经情况变化方面
对月经的影响： 可能会对月经的持续时间和月经量有一定影响。有的女性可能会出现月经经期延长，比平时多持续1-2天；也有的可能出现月经量稍微增多，但这种情况大多是暂时的，一般1-2个月经周期就能恢复正常。但如果月经出现长时间的异常，比如经期超过7天仍未干净，或者月经量过多导致头晕、乏力等贫血症状，就需要及时就诊。