外阴两边红肿疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜受到感染、刺激或损伤时，可发生炎症，导致红肿、疼痛。常见的病因包括细菌、真菌、滴虫等感染，以及化学物质刺激、过敏反应等。
治疗：保持外阴清洁，使用温水清洗，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。根据病因选择合适的药物治疗，如抗生素、抗真菌药物或抗过敏药物等。
2.阴道炎：阴道炎症也可能引起外阴红肿疼痛。阴道炎的类型有很多，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。
治疗：需要进行白带常规检查，明确阴道炎的类型，然后选择相应的药物治疗。常用的药物包括甲硝唑、克霉唑、氟康唑等。
3.外阴溃疡：外阴溃疡是外阴皮肤或黏膜的溃疡性病变，可能由感染、创伤、自身免疫性疾病等引起。
治疗：溃疡处需要保持清洁，避免感染。根据病因进行针对性治疗，如使用抗病毒药物、抗生素或免疫调节剂等。
4.过敏反应：对外阴接触的某些物质过敏，如卫生巾、避孕套、内裤材质等，可能导致过敏反应，引起红肿疼痛。
治疗：避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.其他原因：外阴皮肤疾病，如湿疹、银屑病；外阴静脉曲张；生殖器疱疹；性病等也可能导致类似症状。
如果出现外阴两边红肿疼痛的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤，避免食用辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、免疫力低下者等特殊人群，应特别关注外阴健康，如有异常及时就医。