半月板前后角Ⅱ级损伤通常不算严重。半月板前后角Ⅱ级损伤指的是依据半月板的形态、上下关节面的光滑程度以及内部信号等特征,在MRI图像上对半月板损伤进行的分级。一般来说,半月板损伤Ⅱ级呈现出半月板形态正常,表面光滑,半月板出现水平线性的高信号,可延伸至半月板的关节囊缘,但未抵达半月板的关节面及关节缘。在半月板的MRI分级里,Ⅰ级和Ⅱ级程度较轻,提示半月板退变,Ⅲ级表示半月板撕裂,所以半月板Ⅱ级损伤属于不太严重的情况,其治疗方法主要包含以下这些方面。
一、避免剧烈活动:
1.不要进行剧烈的活动,特别是要减少对抗性的体育活动与锻炼,以防超出身体负荷。
2.也不要频繁下蹲或是进行过多的跑步、爬楼、爬山等运动,这样可以减少半月板的过度磨损,避免由Ⅱ级损伤发展成Ⅲ级损伤,即裂隙到达关节面致使半月板断裂。
二、功能训练:
1.应该多进行功能训练,比如直腿抬高训练或是慢跑、游泳、空中自行车等运动。
2.通过少负重或免负重的功能训练,能够在减少运动量的情况下,让膝关节周围的肌肉,尤其是股四头肌保持适宜的强度,防止肌肉萎缩,能使膝关节保持稳定,避免骨关节炎形成。
三、药物疗法:
1.可适当服用氨基葡萄糖或非甾体类药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻局部疼痛,避免关节肿胀。
四、物理疗法:
1.通过理疗、热敷或是针灸等方法来进行治疗,可使局部血运逐渐增加,从而让半月板的血运得到恢复,缓解淤血、肿胀等症状。
总之,对于半月板前后角Ⅱ级损伤,要采取多种措施进行综合治疗和康复,以避免损伤加重和促进恢复。
