口腔内壁起血泡通常是由多种原因引起的，比如创伤性血泡，这是比较常见的情况，往往是因为进食了过烫、过硬的食物，或者咀嚼大块干硬食物、吞咽过快等造成的，这种血泡大小不一，小的可能如米粒，大的能有黄豆甚至更大。
创伤性因素导致
进食过硬食物： 当我们进食像锅巴、脆骨这类比较硬的食物时，在咀嚼过程中，口腔内壁组织会受到过度摩擦和挤压，就容易形成血泡。比如吃锅巴时，锅巴比较酥脆，在口腔内咀嚼力度稍大就可能擦伤口腔内壁引发血泡。咬伤口腔内壁： 有些人吃饭时说话或者注意力不集中，牙齿容易咬伤口腔内壁，从而导致血泡形成。例如吃饭时突然大笑，牙齿就可能不小心咬到腮帮子内侧，进而出现血泡。
血液系统疾病相关
血小板减少性紫癜： 这是一种因血小板减少导致凝血功能异常的疾病。患者体内血小板数量低于正常水平，口腔内壁就容易自发地出现血泡，而且可能反复出现。正常情况下，血小板能起到止血作用，血小板减少时，血管破裂后不易止血，就容易形成血泡。白血病： 白血病患者由于骨髓造血功能异常，会影响血小板生成等，也可能出现口腔内壁起血泡的情况。同时还可能伴有发热、贫血、牙龈出血等其他症状。
其他因素影响
温度刺激： 食用过烫的食物，像刚出锅的热汤、热茶等，会烫伤口腔内壁黏膜，导致血管破裂形成血泡。比如喝了很烫的汤，口腔黏膜被高温损伤，很快就可能出现血泡。过敏反应： 个别人可能对某些食物、药物等过敏，接触过敏原后口腔内壁可能出现变态反应性血泡。例如对某种水果过敏，吃了之后口腔内壁就可能起血泡，同时可能还伴有瘙痒、肿胀等过敏表现。