来月经恶心可能涉及痛经、消化不良、妊娠、精神因素等情况，通常需对症处理。
一、痛经：来月经时子宫强烈收缩会引发痛经，而子宫收缩时可能引起迷走神经兴奋，从而导致恶心症状出现。此时，患者可采取以下措施。
1.使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，能一定程度上缓解子宫收缩带来的不适。
2.喝些热的红糖水，有助于温暖身体。
3.要特别注意保暖，避免食用生冷食物，以防加重不适。
二、消化不良：月经期间部分女性因腹部受凉、食用过多寒冷食物等致使消化不良，也可能有恶心表现。对此，可以在医生指导下使用促进肠胃动力的药物，如：
1.莫沙必利，能增强胃肠动力。
2.盐酸伊托必利，可改善消化不良症状。
3.多潘立酮片，对胃肠不适有缓解作用。
三、妊娠：有些女性怀孕后会有类似出血现象而被误判为来月经，怀孕后由于体内激素水平变化，也会出现恶心、想吐的情况，这时需尽快前往医院进行血HCG检查以明确是否早孕。
四、精神因素：部分女性在月经期间出现精神过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧等情绪，这也可能引起恶心、想吐。患者需要保持良好心态，避免过度劳累。
若来月经恶心的症状持续不缓解，或伴有其他症状，建议及时就医，完善相关检查，以便在医生指导下进行针对性治疗。总之，对于来月经时出现的恶心症状，要仔细分析原因，采取合适的应对措施。