孩子半夜发烧时，可先通过物理方法降温，比如用温水擦拭身体。一般来说，可以用32~34℃的温水，给孩子擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟左右，能帮助散热。
温水擦浴降温：
擦拭部位：主要擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。这些部位血液循环好，通过擦拭能更好地帮助散热。注意事项：擦拭时要注意保暖，避免孩子着凉，而且不能擦拭前胸、腹部、后颈等部位，以免引起不适。
适当减少衣物被褥：
减衣原则：如果孩子发烧时穿着过多或盖被过厚，要适当减少。比如孩子穿着厚棉衣，可适当解开上衣纽扣，减少一层被子。这样能让孩子身体热量更好地散发出去，但要注意不能让孩子直接吹冷风。
使用退热贴：
退热贴原理：退热贴中的凝胶成分可以通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。使用方法：将退热贴直接贴在孩子的额头、颈部两侧等部位，一般每8~12小时更换一次。要注意如果孩子皮肤有破损或过敏，就不能使用退热贴。
保证充足水分摄入：
喝水重要性：发烧时孩子身体会丢失较多水分，要让孩子多喝温水，每天保证摄入足够水分，一般学龄前儿童每天至少喝500~1000毫升水。喝水方式：可以少量多次给孩子喂水，比如每隔15~20分钟喂10~20毫升，让孩子充分补充水分，既有助于散热，也能防止脱水。