两个小腿水肿主要考虑与炎症、外伤、肾脏方面的问题等有关，治疗需依据病因选择。
一、炎症：
1.若两个小腿部位出现炎症，如筋膜炎等。炎症刺激会使局部渗出物增多，进而导致水肿表现。
2.治疗可采用磁热疗结合超短波的方式。磁热疗可促进血液循环和代谢，缓解炎症反应；超短波能改善局部组织的营养和代谢，增强机体的免疫功能。
二、外伤：
1.当小腿部位遭受外伤，像是肌肉拉伤时，会引起局部渗出液增加，从而出现小腿水肿症状，可能还伴有局部疼痛表现。
2.早期要注意制动休息，减少进一步损伤；后期可通过运动康复配合磁热疗来治疗。运动康复有助于恢复肌肉力量和关节活动度，磁热疗可促进渗出液吸收和组织修复。
三、肾脏方面的问题：
1.若出现肾脏功能方面的问题，比如产生肾功能不全的情况，容易引发下肢肾源性水肿表现，进而导致两个小腿水肿。
2.可采用压力治疗的方法缓解，夜间睡眠时适当垫高脚部，利于回流。
平时应尽量避免久坐久站或经常负重活动，以免加重小腿水肿症状。
总结概况提示：小腿水肿可能与炎症、外伤、肾脏问题相关，要根据具体病因进行针对性治疗，同时在日常生活中注意一些事项来预防水肿加重。