头昏脑胀全身没力气可能由贫血、血压异常、脑动脉粥样硬化等引发。建议适当休息，若症状未缓解应及时就医检查并对症治疗。具体如下：
一、贫血：
1.病因：红细胞生成不足或减少、脑部外伤失血等致红细胞不能充分供氧。
2.症状：全身没力气、头昏脑胀、倦怠。
3.治疗：
(1)药物治疗：专业医师指导下应用硫唑嘌呤片、三维亚铁咀嚼片、地塞米松片等。
(2)手术治疗：若骨髓造血功能衰竭引起，考虑异基因造血干细胞移植。
4.注意事项：避免剧烈运动，不建议献血，合理膳食。
二、血压异常：
1.高血压：
(1)病因：血液对血管壁压力高于正常值。
(2)症状：疲倦、心律失常、头痛等。
(3)治疗：专业医生指导下用托拉塞米片、富马酸比索洛尔片、培哚普利片等。
2.低血压：
(1)病因：血压下降致血液循环缓慢，影响大脑和心脏血液供应。
(2)症状：疲劳、头晕，进而头昏脑胀全身没力气。
(3)治疗：专业医生指导下用氟氢可的松、醋酸奥曲肽、盐酸米多君等。
4.注意事项：健康饮食，适当缓解压力，避免情绪波动大。
三、脑动脉粥样硬化：
1.病因：生活不规律、体质肥胖加重动脉粥样硬化程度。
2.症状：头痛、头晕、疲劳、注意力不集中等，可致头昏脑胀全身没力气。
3.治疗：
(1)药物治疗：专业医生指导下用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。
(2)手术治疗：颈动脉内膜切除术或支架置入术等。
4.注意事项：避免熬夜，合理作息，健康饮食，放松心态。
总之，当出现头昏脑胀全身没力气的症状时，要重视并及时查找原因进行相应治疗，同时在日常生活中养成良好习惯以预防此类情况发生。