长期服用21天避孕药可能会对健康造成一些潜在的负面影响，包括：
1.激素失衡：避孕药主要成分是雌激素和孕激素，长期服用可能会干扰身体自然的激素平衡，导致激素水平波动。这可能会引起一系列症状，如月经不规律、经量过多或过少、乳房胀痛等。
2.心血管问题：一些研究表明，长期使用避孕药可能增加患心血管疾病的风险，如心脏病发作和中风。但具体风险因人而异，且与个体的其他健康因素有关。
3.血栓形成风险：避孕药可能增加血栓形成的风险，特别是在某些高风险人群中，如吸烟、肥胖、高血压或有家族血栓病史的人。
4.消化系统问题：少数人可能会出现恶心、呕吐、食欲改变等消化系统症状。
5.其他潜在影响：长期服用避孕药还可能对皮肤、情绪和性欲产生一定影响，但这些影响并非普遍存在。
需要注意的是，每个人对避孕药的反应可能不同，而且个体差异很大。在决定是否使用避孕药或长期使用时，应该与医生进行详细的咨询和讨论。医生会考虑个人的健康状况、家族病史、生活方式等因素，评估潜在的风险和益处，并提供个性化的建议。
此外，还有其他避孕方法可供选择，如避孕套、宫内节育器、避孕贴片等。这些方法也都有各自的特点和适用人群。医生可以根据个人情况介绍适合的避孕选择，并提供相关的指导和建议。
如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便做出明智的决策并采取适当的措施来保护自己的健康。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于维持整体健康。