嘴上起疮通常难以快速消除，可通过以下几种方式处理。症状严重时，应及时就医。
一、一般治疗：可采用冷毛巾进行冷敷，在睡觉时将毛巾敷于嘴上，这能缓解肿胀，减慢口腔周围血液循环，减轻疼痛。
二、食疗：食用富含维生素的水果，如苹果含有多种维生素，可帮助增强抵抗力；火龙果富含维生素C等营养成分；杏也包含丰富的维生素A、B、C等。这些水果均有助于改善状况。
三、药物治疗：可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、冰硼含片、桂林西瓜霜等药物。若症状严重，必须及时就医并遵医嘱用药。
平时建议每天坚持饮用热开水，进食清淡饮食，避免如蒜、洋葱、姜、辣椒等辛辣刺激性食物，做到早睡早起，养成良好生活习惯，经常刷牙漱口，保持口腔内部卫生。
总之，嘴上起疮后可通过上述多种方法来缓解和治疗，同时要注意日常的生活和饮食习惯，以促进恢复。